Corso di aikido
Titolo: Corso di aikido
Autore: Bruno Hoffer
Anno di pubblicazione: 2009
Pagine: 158
I principi fondamentali dell’aikido, che è soprattutto una filosofia di vita, e gli elementi essenziali della tradizione e della cultura giapponese dei samurai. Una guida che vi accompagnerà lungo tutto il percorso di apprendimento, dalle tecniche di base e a mani nude (prese, colpi e pugni) allo studio delle armi (spada, bastone e coltello).